Я тут прикинул, в месяц у меня на 4х человек (два взрослых, два ребенка) выходит около 80к рублей на продукты питания (полуфабрикаты не покупаем). Живу в МО. В какой момент стоимость продуктов выросла настолько? О_о
31к в месяц на одного.
Каждый день в рационе: мясо, овощи, фрукты, сухофрукты, каша, протеин, творог, немного кофе. Снеки, сахар отсутствуют в рационе.