Клёво

Хотя я так не выглядел, когда и по +100 подтягиваний в день делал. И был моложе лет на 20.

Отжиманий вообще без счета. За подход 50-60 раз. Рекорд 110.

Бег у меня был 3-5км. Почти каждый день лет 7. Максимум в жизни бегал 12км. 10км в день, каждый день, это конечно ошизеть можно.

Зато было по 100+ подтягиваний в день и как раз вот это длилось лет 10. Максимально подтягивался 29 раз за подход.

PS: Чёт мне кажется, что герой из материала выглядит неестественно. Препараты скорей всего жрал для такого рельефа. Плюс, возраст, плюс стартовое состояние. Ну, мож генетика этакая, хотя сомневаюсь.

PSS: не делайте таких глупостей. Для прогресса надо восстанавливаться. Да и жрать, да и спать соответствующе. Тренить ежедневно достаточно глупо и нерезультативно.