Раз нашлось время на задавание такого вопроса здесь, значит и на получение новых навыков оно есть. Видимо вы сами себя обманываете, считая, что у вас нет времени, тем более в контексте того, что вы не можете его использовать на получение новых навыков.

У меня есть пример из личного:
Я пару недель назад добрался до Dwarf Fortress. Игра отняла у меня почти всё свободное время и я заработал жесткий недосып. Однако я, во-первых ни разу никому не пожаловался на то, что у меня больше нет времени и я не высыпаюсь. Затрагивал эту тему, только если спросят, при этом сразу обозначал причину, а не уклонялся и не перекладывал ответственность на все под ряд. А во-вторых даже в этом случае я нашёл выгоду: 1. Можно понабивать руку в писательских навыках, так как игры подобного рода - это фактически генератор историй. 2. Можно поучить и поподтягивать английский язык, так как руссификатор - это нечто неперевариваемое, а оригинал содержит столько незнакомых слов, что диву даёшься.

Таким образом спросите себя, а где оно, это ваше время? 24 часа в сутки на что тратятся? Устраивают затраты? От чего избавиться, что отложить? Определите для себя - если всё устраивает, то расслабьтесь. Если не устраивает, либо ищите компромиссы, откажитесь от того, что не приносит пользы и удовольствия и потратьте это время на желаемое получение новых навыков.

Только самое сложное - полюбить это занятие. Есть барьер, при преодолении которого может показаться, что вам не понравится, а вы будете одержимы. Но это просто барьер, через нехочу преодолевайте.

В общем не обманывайте себя в отсутствии времени, ведь оно у вас было, когда вы задали этот вопрос здесь.