ОКР и невозможность фокусироваться долго на том что нужно

Постоянный мониторинг сообщений в Стим, новых публикаций на новостных ресурсах, невозможность оставить игру потому что ты там что-то не доделал или не выбил все достижения и прочее очень мешают жить и ничего хорошего не принесли в мою жизнь. Были ли у вас подобные случаи, и как вы с этим справились?
Всем спасибо за ответ.

1.6K1.6K открытий

Тут однажды рекомендовали книжку "Джедайские техники". Я нашел ее полезной.

Ответить

Сколько килограмм тянешь Силой? На тёмную сторону перейти не думал?

Ответить