ОКР и невозможность фокусироваться долго на том что нужно

Постоянный мониторинг сообщений в Стим, новых публикаций на новостных ресурсах, невозможность оставить игру потому что ты там что-то не доделал или не выбил все достижения и прочее очень мешают жить и ничего хорошего не принесли в мою жизнь. Были ли у вас подобные случаи, и как вы с этим справились?
Всем спасибо за ответ.

1.6K1.6K открытий

Комментарий недоступен

Ответить

Как жеж бесит
Заболевания нужно лечить у специалистов, а не по советам на сайтах
Никому ваши советы не помогут, но легко могут усугубить положение, если автор начнёт их пробовать, вместо консультации с врачом

Впрочем мы ничем автору не обязаны, хочет делиться проблемами с сообществом - его право

Ответить