А если серьезно - нужно больше инфы:
- в каких ситуациях это проявляется? примеры?
- давно это у тебя?
- какая частота у тебя при "норме" и при "сбрасывании"?
- какие температуры у тебя в простое/нагрузке/сбрасывании?
- мб в охладе проблема? давно менял термопасту/чистил? в электропитании на "политике охлаждении" стоит "активный"?

P.S: из обзора твоей модели:
https://www.hardwareluxx.ru/index.php/artikel/hardware/notebooks/42541-lenovo-legion-y520.html?start=2