Вот у него скрин в диспетчере на 3.6 ГГц работает в чем проблема, когда ему надо он сам знает поднимать частоту или нет

Эм, нет. Разгон не даёт 100% загрузки лол

Меня просто ещё смущает температура в 55-77 градусов, просто находясь на рабочем столе

Ну вот у меня в разгоне на постоянку