Вопросы
Клим Safonov
972

Очередной вопрос для знатоков

По медицинским предписаниям около месяца не смогу пользоваться всем, что требует нагрузки на глаза (все экраны, книги, ювелирная работа).

Слабо представляю, чем люди занимаются без того, что я указал в скобочках. Есть предложения?

P.S. Бля, серьезно ведь. Даже сельчане после 18 часовой смены смотрят часок другой Россию24. У всех экраны...(

Материал опубликован пользователем.
Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать
{ "author_name": "Клим Safonov", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 69, "likes": 10, "favorites": 6, "is_advertisement": false, "subsite_label": "ask", "id": 96897, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Sat, 25 Jan 2020 17:01:04 +0300", "is_special": false }
0
69 комментариев
Популярные
По порядку
Написать комментарий...
27

Аудиокниги, подкасты

Ответить

Китайский утюг

15

Активным отдыхом можешь заняться, попросить кого-то накачать тебе аудиокниги, например.

Ответить
7

Найди тян на месяц.

Ответить
9

Как по-твоему тян может даже близко соревноваться с видеоиграми?

Ответить
17

Я и не говорил, что будет легко.

Ответить

Китайский утюг

nytick
0

Купить 2д-тян.

Ответить

Праздничный спрей

Китайский
0

Да вроде как на Али можно и 3д заказать, цены конечно космос, но за качество приходится платить -_-

Ответить
0

на Али

За пиструн не боишься?

Ответить

Праздничный

Scrawder
2

За чужой? С чего бы? -_-

Ответить
1

Чтобы она говорила "ты мне не уделяешь внимание", когда ты лежишь как тюфяк с расфокусированным взглядом и созерцаешь границы вселенной, потому что физически не можешь сфокусироваться ни на чём ближе?

Ответить
8

А вместо классического просмотра порно можно вот это 

https://www.youtube.com/watch?v=b8b6utxTkLQ

Ответить
0

Отлично например. Помещу это в папочку с пением китов.

Ответить
5

гуляешь и музычку слушаешь

Ответить
4

Месяц гулять под музыку?) я бы рад, вспоминаются «гайды как стать сверхчеловеком» с лурка

Ответить
3

Стань русским Форестом Гампом и перебеги Россию от Санкт-Петербурга (Атлантики так сказать) до Владивостока (Тихого океана)

Ответить
0

Мне прямо интересно стало.

Ответить
4

Отныне и до первого срыва:

1) Ты перестанешь пользоваться интернетом дома. У тебя не хватит силы воли просто ограничивать себя, поэтому ты его отключишь.
2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.
3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.
4) Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.
5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.
6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 25 минут делай 5-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.
7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.
8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети, и избыток свободного времени, если таковой имеется. Не забывай, что безделье — игрушка дьявола.
9) Избавься от искусственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.
10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой. Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.
11) Питание. С завтраком мы определились. На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая. В обед не забывай есть овощи. Сведи потребление сахара к минимуму.
12) Принимай решения руководствуясь логикой, собственными принципами и выгодой в данном случае подразумевается не только материальная выгода, и помни: "моя свобода заканчивается там, где начинается твоя". Приняв решение - действуй не медля. Помни, что мотивация набор эмоциональных факторов стимулирующих действие — для девочек, для мужчин же важна дисциплина: действовать необходимо руководствуясь логикой и принятым решением, независимо от испытываемых эмоций. Мужчину от всего остального скама отличает нерушимость его слова, подкрепленного действием.

Ведя подобный образ жизни, ты сделаешь из себя другого человека. Ты будешь стоять выше значительной части населения этой планеты. Ты избавишься от переживаний, проблем со здоровьем, у тебя будет всегда более чем достаточно денег. Просто выполняя этот просто алгоритм ты будешь делать то, чего не смогли бы сделать другие люди в силу своей слабости и предрассудков, ты станешь сверхчеловеком. Я верю в тебя.

И совет от себя - прежде чем сломаться (отойти от реализации какого-либо принятого решения руководствуясь ложными/незначительными причинами) — вспомни кто ты. Вспомни о том, что ты принял это решение не просто так - ты сделал выбор. Ты, мужчина, потомок могучих предков, что создавали, выживали и боролись за жизнь. Эволюция выбрала тебя, независимо от твоего роста, веса, телосложения, размера хуйца. Так докажи, что она выбрала тебя не зря. Ты это можешь. Ключ к успеху - дисциплина. Шаги для тренировки дисциплины изложены выше. Просто попробуй.

Ответить
0

Питерсон хуйни не посоветует.

Ответить
0

можно просто гулять, а музыку дома слушать, ничё сложного

Ответить

Сознательный файл

AgraIl
0

это надо плеер без экрана тогда.

Ответить

Широкий ящик

4

Возьми у кого-нибудь на месяц животное. Или себе купи, тем более такой повод. Если будет щенок, то там вообще раздолье: мало того что нужно гулять, так еще можно и дрессировать.

Но это ответственность, 1 месяцем дело не ограничится. Зато считай себя от чрезмерного употребления видеоконтента на многие годы предупредил. Помню мой пес обожал рядом находиться когда я с утра легкую зарядку делал.

Ответить

Мелкий браслет

Широкий
6

Ну это уже перебор, человек попросил занятий на месяц, а ты его жизни лет на 20 лишить хочешь. =\

Ответить
5

У меня есть 3 кота и девушка. Попробую с ними заниматься спортом, пока слушаю аудиокнигу

Ответить
1

хочу видеожабу этого со сценой, где ксеноморф лезет из груди в первом чужом

Ответить
1

мой пес обожал рядом находиться когда я с утра легкую зарядку делал

Я свою кошку нашел, когда она была еще совсем крохой, в итоге она всю жизнь ни на шаг от меня не отходит. А в мое отсутствие сидит около входных дверей или в коридоре, чтобы сразу побежать навстречу, когда я приду. В общем, она кошка, но как собака.

Ответить
5

Советующим спорт стоит учесть, что при физической нагрузке нагрузка на глаза тоже существенно увеличивается (как напрямую, так и например вследствие изменения уровня сахара в крови) и обычно физкультуру строжайше запрещают. 

Ответить
0

Я, если че, чуть не ослеп, удачно на тренировочку сходив. Испугался на всю жизнь. 

Ответить
4

Всегда можно просто поспать

Ответить
1

Золотые слова

Ответить
3

Шутеры (страйкбол, пейнтбол), спортсимы (футбол, хоккей, керлинг и т.д. ирл), автосимы (арендуешь спорткар и едешь в мячково на трек), авиасимы (берешь полетный курс на тренировочном Яке), ММО-РПГ (берешь говно и ешь), Тумб Рэйдэр (едешь в Камбоджу и лазишь по Ангкор-Вату), да дохуя вариантов.

Ответить
–1

Страйкбол особенно весело. Адреналин, куча положительных эмоций, много общения, сталкер фест, задница в точечку, остановка полицаями, т.к. ты напугал прохожих (полицаев). Отличная замена повседневного быта, без сарказма

Ответить
3

Спортом можно заняться, если разрешено в такой ситуации, побегать, в бассейн походить. Если позволяют финансы и среда обитания-то экскурсии, музеи, концерты. Либо, опять же если это уместно и нужно, заняться ремонтом в жилище, всегда есть что отремонтировать руками.

Ответить
2

Спорт и физ. нагрузки противопоказаны при восстановлении глаз

Ответить
0

Тогда два следующих варианта. На самом деле, конечно, тяжело в наше время в таком режиме жить, нужна фантазия))

Ответить
3

Иди работай месяц. Потом себе конфет через месяц купишь.

Ответить
2

Тебе настолько важна ювелирная работа, что ты даже ее указал в скобочках?

А так: живое человеческое общение, работа не в ювелирке, творчество, звуковой контент, спорт, сон, этц.

Ответить

Былой Макс

Kai
2

Под ювелирной работой явно подразумевался покрас миниатюрок по вахе, я не знаю, как без этого месяц протянуть. Не, ну только если как предложили выше - завести себе на месяц женщину, и заставить ее красить.

Ответить
2

1. Займись медитацией. Уверен, что если раньше и было желание, то якобы не было времени на это. Сейчас времени без экранов должно быть предостаточно.

2. Начни записывать на диктофон свою книгу. Сейчас у тебя есть прекрасная возможность оформить свои мысли во что-то, чем можно поделиться с другими, во что-то интересное.
3. Хватит пиздеть про ограничения на экраны, иначе ты бы здесь это не писал и не комментировал.

Ответить
1

Автор вопроса на будущее уточняет, то есть, зрение ещё ему не фиксили, а процедура только предстоит.

Ответить
2

кроме аудиокниг ничего в голову не приходит

Ответить
2

Дискавери, дискавери саенс, натгео, наука 2.0 и прочие познавательные смотреть вообще не обязательно. Их можно спокойно слушать без видео.

Ответить
1

Подкасты/аудиокниги + хобби, которое занимает руки и/или голову. Кардистри, жонглирование, головоломки всякие. Можно начать рисовать (без мелких деталей) или рукодельничать. Удачи)

Ответить
1

о! мои старинные White Liones от блейна пролеживают, спасибо за наводку

Ответить
1

Поиграй в Затоичи

Ответить
1

жестко, ладно бы летом

а так хоть на лыжи вставай
а нынче и снега нет

Ответить
1

Настольные игры D&D как вариант

Ответить
0

там же тоже читать надо постоянно

Ответить

Праздничный спрей

1

Ходить по городу, разговаривать с незнакомыми людьми

Ответить
1

Это ты конечно попал, но скорее всего всё могло быть хуже, раз тебе всего лишь месяц нужно на восстановление. Уверен что нет ограничение на пребывание на свету? Аудиокниги, подкасты, музыка - это всё само собой. Прогулки по улице и на природе. Но насчёт остального я бы всё же проконсультировался с врачами. Мне как-то сложно представить чтобы например какой-то вид рукоприкладного творчества кроме лепки снеговиков можно было охарактеризовать как "не напрягающий глаза". Да и вообще, считать что нагрузка на глаза это фокусировка на что-либо в метре или ближе - это не верно. Всматриваться в даль тоже нагрузка, играть в активные виды спорта - вроде футбола тоже нагрузка, просто не однообразная с фокусировкой в одну точку, а с постоянной перефокусировкой и активным движением глазами.

Ответить
0

нагрузку, конечно можно найти везде, от нее не избавишься. смысл в том, чтобы исключить то, что на ней построено (что я в посте в скобочках и указал). футбол, кстати, хороший пример. разнообразная нагрузка гораздо легче в целом, да и в жизни деталей меньше, чем на экране

Ответить
1

Стать самым популярным косплеером по NieR: Automata

Ответить
1

Играй через систему зеркал

Ответить
1

Вали на месяц в отпуск в горячие страны. Купайся, гуляй, гуляй, пей.

Ответить
1

Вот буквально полгода назад претерпел операцию на глаза. Пару недель только музыка и аудиокниги. Наушники тебе в помощь.) А вообще гуляй по-больше. Привыкнешь.

Ответить
1

Есть видеоигры, где не нужно смотреть в экран. A Blind legend - хороший пример

Ответить
1

Музыка же! Берёшь хорошие наушники и всегда ходишь с ними.
И ещё фляжку с егериейстером.

Ответить
0

Максимальная нагрузка на очи - смартфон, яблоко, комп, книга.( близкое расстояние, уменьшенный размер, большая яркость вблизи кроме книг)

Минимальная нагрузка на очи - телевизор, приставка( пс или карабокс) т.к. далекое расстояние, все видно. Врубай зомбоящик короч.

П.С. в некоторых монях и смартфонах есть функция фильтр синего значителбно снижается нагрузка на шарики за счет подключения "теплых тонов".

Ответить
1

Вот кстати с тёплыми тонами мастхев. Без него, ни со смартфоном работать не могу, ни за компом, врубаю 24/7 иначе глаза вытекают через пол часа. До 20 таких проблем не было, что то быстро стареешь🤔

Ответить

Лекарственный завод

0

Настольные игры различных сортов.

Кулинария.
Выращивание растений на подоконнике.
Можно заняться столяркой и плотничеством.

Ответить

Лекарственный завод

Лекарственный
0

Алсо прогулки на свежем воздухе, театр, посиделки с друзьями под музыку, для просмотра фильмов можно проектор одолжить, мне кажется меньше нагрузка для глаз чем от экранов.

Ответить
0

Ляжь на землю и смотри на небо.

Ответить
0

Как-то вроде сезон не подходящий.

Ответить
0

Была история, как слепой человек играл в 1-2-Switch с женой

Ответить
0

Всматриваться в комп совсем не то же самое, чем лежать на диване и вдуплять в телек. А вообще надо было у врача это уточнить.

Ответить
0

я же написал в чем дело, а скобочки просто иллюстрируют примеры. суть примерно одна и та же: нужно долго смотреть на неподвижный предмет, на котором надо еще что-то рассматривать. сидеть весь рисовать волосы фури мне, конечно, тоже нельзя

Ответить
0

слушай асмр, это успокаивает

Ответить

Комментарий удален

0

Кстати, если кому-то еще интересно: я весь месяц бухал

Ответить

Прямой эфир

{ "jsPath": "/static/build/dtf.ru/specials/DeliveryCheats/js/all.min.js?v=05.02.2020", "cssPath": "/static/build/dtf.ru/specials/DeliveryCheats/styles/all.min.css?v=05.02.2020", "fontsPath": "https://fonts.googleapis.com/css?family=Roboto+Mono:400,700,700i&subset=cyrillic" }