Видимо, принял пост Кристиана Бэйла, отказавшегося от таких «трансформаций».
6 месяцев сбрасывать 10кг - это слишком долго. Этого показателя вполне без проблем можно было достичь и за 1-2 месяца.
Можно, но ему, очевидно, надо было еще и подкачаться, что уже сложнее. Также, резкий сброс веса — неизбежно, висящая мешком кожа.
Также, в 50 лет все это проделать сильно сложнее, чем в 20-30.
Это как раз нормальный срок без применения препаратов.
у каждого человека свои генетические пределы по сбрасыванию жира,как правило для обычного человека это 3кг жира в месяц без потери мышц. поэтому это минимум 3-4 месяца
6 месяцев сбрасывать 10кг - это слишком долго. Этого показателя вполне без проблем можно было достичь и за 1-2 месяца.
Можно, но ему, очевидно, надо было еще и подкачаться, что уже сложнее. Также, резкий сброс веса — неизбежно, висящая мешком кожа.
Также, в 50 лет все это проделать сильно сложнее, чем в 20-30.
Это как раз нормальный срок без применения препаратов.
у каждого человека свои генетические пределы по сбрасыванию жира,как правило для обычного человека это 3кг жира в месяц без потери мышц. поэтому это минимум 3-4 месяца