Всем привет. Не так давно я писал о том, как я схлопотал невроз, как он проявляется у меня и как мучительно было понять, что это именно невроз. Мою личку и комментарии завалили вопросы о полезной литературе и о том, как с этим жить. Сегодня я хотел бы поделиться своим опытом работы с невротическими состояниями и о том, как я теперь с этим живу.…
Всё же интересно, как ты докатился до жизни такой? Возможно, людям проще будет не повторять твоих ошибок, чем лечиться.
У всех по разному. В моем случае это был полный набор. Предрасположенность, постоянный стресс, плохой образ жизни, говно отношения, тонны кофе и прочее