Агрессия это реакция на стрессовую ситуацию. При повышении сложности обстановки организм производит набор гормонов который повышает физические возможности человека, но при резком снижении нагрузки гормоны нужно как-то вывести. Агрессия помогает перераспределить остаток гормонов в короткий срок. Тем не менее на агрессию влияет и уровень сератанина, эндорфина и дофамина, которые являются "наградой" мозгу за успех. Как пример сложностей возьмем бой с боссом в дарк солс: после каждой смерти уровень агрессии растет за счет роста адреналина и падения уровня дофамина и если кто-то влезет вам под руку в этот момент, скорее всего он станет целью выплескивания агрессии, но в случае победы наступает эйфория (скачек уровня дофамина) и если человек обратится к вам в этот момент, вы скорее всего поделитесь радостью.
Система устроена так, что в схожих условиях мозг раз за разом учится реагировать схожим образом. Таким образом, для того чтобы перенести краткосрочную агрессию из игры в реальный мир как долгосрочную, в повседневной жизни вы должны постоянно иметь высокий уровень адреналина (высокий стресс) и низкий уровень дофамина и других "гормонов счастья" (регулярные неудачи). Следовательно игры могут быть только триггером, но не первопричиной.