Мемы
Yule Cat
{ "author_name": "Yule Cat", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 35, "likes": 216, "favorites": 15, "is_advertisement": false, "subsite_label": "kek", "id": 701814, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Tue, 13 Apr 2021 07:31:13 +0300", "is_special": false }
0
35 комментариев
Популярные
По порядку
Написать комментарий...
22

Бока тяжело накачать, понимаю его. 

Ответить
18

Все ясно!

Ответить

Либеральный завод

4

когда забыл добавить мазик в Ролтон

Ответить
0

я думал, только я один это с майонезом ем. Это было любимое блюдо в универе

Ответить

Либеральный завод

Max
1

Ролтон/Дошик/Мивина с мазиком. Это любимое блюдо миллионов человек по всему миру. Я в далекие школьные годы еще хавал.

Ответить
3

Накой хер это сюда постить?

Ответить
0

Мемы на DTF. На тему игр и не только.

¯\_(ツ)_/¯

Ответить
5

Может я чего то не понял но в чем тут мем?

Ответить
3

«Саша, надо радоваться!

Радуйся что тебя не пиздят ногами двенадцать жлобов

Радуйся что не горишь в радиоизлучении

Радуйся что ты не раб среди бесправных рабов

Радуйся что не орешь под пытками в заключении

Радуйся что не пухнешь от голода в чужих краях

Радуйся что изнутри не жрут тебя паразиты

Радуйся что не дрожишь от ужаса в кровавых соплях

Радуйся что не пляшешь сдурев в грязи ты

Радуйся что у тебя вообще есть хороший друг

Радуйся что ты не палач и не халтуришь на плахе

Радуйся что с тобой беседует добрый дух

Радуйся что ты сейчас идешь на почту а не куда-то нахер

Радуйся постигая радость и волшебную простоту

Радуйся Саша ты блядь достал уже всю канцелярию нашу

Радуйся, ну, я не знаю

Радуйся вот этому лежащему на солнце коту

Мяу!

Радуйся сука или по асфальту тебя размажу!

Ответить
3

Понял, радуюсь

Ответить
0

Если что, Стихи Александра Дельфинова 

Ответить
2

Стихи гавно

Ответить
0

Как и вы.

Ответить
0

Че так сильно задело чтоли? Извини, не хотел обижать.

Ответить
0

¯\_(ツ)_/¯

Ответить
0

Я рад, что вы рады. 

Ответить
0

Где ещё как не в зеркале Пикабу?

Ответить
2

За пандемию скинул 15 кг, а потом набрал 10

Ответить
1

Я такое за пару месяцев могу нажрать, а ему аж целый год потребовался, мда.

Ответить
0

Эх, мне бы тоже массу набрать))

Ответить
1

Мне бы массу сбросить. За зиму набрал вес на консервах. 

Ответить
2

отчаявшись купить видяху. Купил елиптический по цене 3060. Херачу уже третью неделю, красивею с каждым днём.

Ответить
0

У меня денег нет. Собаке на еду денюжки остались, а до зп месяц еще.

Ответить
2

ну если живешь в крупном городе (но не в Новосибе) то нужно поискать аренду. В новосибе арендовать нормальный элептический под мой вес не удалось. Из кардиотренажеров они имхо лучшее что есть (если вес >95, если вес ниже то можно и беговую дорожку) Пришлось купить. Все дешевле зала до которого я не дохожу. Встал утром размялся перекусил и 15ку накрутил, после обеда накрутил 15ку. И киллограм полтора за недельку ушли. )

Ответить
0

А по стоимости сколько вышло? И что ро порядку цен на аренду? Последние дни думал над залом, а тут такие разговоры. Мб и сам в эту сторону посмотрю

Ответить
1

ну конкретно мой я же сказал в цену 3060 которая сейчас в магаз у барыг ) Но вам возможно не нужен тренажер на мою развесовку) По аренде разное, зависит от класса тренажера и характеристик. Самые простые да популярные 2-5тысяч. Можно взять рискую скамью и какой-нить гребной тренажер(только с тросом, не на гидравлике) и если проблема в пятерке килограмм то это хватит, если больше то нужно кардио помощнее. Гребной он тоже кардио, но новичкам бежать легче чем грести, намного )
Просто если вес от 100 то бег отпадает (если нужны суставы) и беговые дорожки (даже профессиональные с амортизацией), а на элиптическом можно сколько угодно (нет ударных нагрузок на ноги/спину)

Ответить
0

Понял, спасибо. Буду думать. Пока наверно в спортзал похожу, там опробую и уже потом буду решать со всем этим. Вес далеко за 120+,  и знаю насколько простой бег может ударить по коленям. 

Ответить
1

ну проблема зала что до него можно не дойти) а заниматься нужно раз 5 в неделю (30-40 минут активной силовой и 40-60 неспешного кардио) с обязательными перерывами на восстановление(2 дня в неделю).
clearfit kx 400 под твой вес или его аналоги(они дешевле), обязательно искать дилера и просить скидку (на 10-15к дешевле будет)
В питание естественно спортивный белок добавить 1-2 раза в день и гидролизат коллагена на ночь(в последнем приеме пищи, он для связок и суставов)

Ответить
1

Спасибо за помощь. В целом порядок тренировок и питания знаю, профессионально занимался паурлифтингом, выступал на всероссийских соревнованиях в составе сборной своего округа(СФО). Просто несколько лет назад получил травму колена и там стало не до спорта и веса, просто чтобы начать нормально ходить пару месяцев потратил. Сейчас же решил себя привести в форму, а тут ещё и на такое обсуждение попал. Питание уже изменил, и вот думал о зале или тренажёр на первое время домой. Ну и на благо есть в 15 минутах ходьбы удобоваримый зал.

Ответить
0

нолан до того как стал известен

Ответить
0

Сообщение удалено

Ответить
0

капец, я себе тоже пузян нажрал, словно на 4-м месяце.

Ответить
0

Может так и есть? Первый в мире беременный мужик.

Ответить
0

Так эти фотки всегда и делаются...

Ответить

Комментарии

null