Начать жить заново — Полгода продвижения по целям
Вот и прошли первые 6 месяцев из теперь уже точно самого необычного и насыщенного года в моей жизни! -30 кг веса, косплеи, статьи по математике — было все! Давайте вместе посмотрим, что я планировал в начале года, как дела обстоят сейчас и что я планирую делать дальше. Не факт, что получится реализовать самые смелые идеи, но попробовать точно стоит.
Для тех, кто не в танке, в январе этого года мне надоело дальше скуфеть и на рубеже 28 лет я решил все круто поменять — поставить себе цели на год:
Сейчас и посмотрим, что из этого вышло спустя 6 месяцев:
Внешний вид / Физкультура / Вес
Самые поразительных результатов удалось добиться именно в этой категории. Они оказались настолько значительными, что повлекли за собой изменения в приоритетах по остальным направлениям, о чем поговорим ниже в посте.
Пробежимся по поставленным в январе целям и тому, что имеем сейчас:
- "Скинуть вес со 100 кг до 80-85 кг (идеальный диапазон)"
Похудеть я пытался много раз, а потому эту цель я поставил осторожно. И зря, потому что достичь ее удалось уже через 3 месяца. Сейчас же вес еще меньше - 69 кг (разница в 32 кг по сравнению с началом года!) - "Пофиксить убитую в хлам растяжку. ... доставать до пола ладонями наклонившись, складываться сидя пополам, сцеплять руки за спиной ..."
Здесь тоже полная победа: доставать до пола ладонями могу, сложиться сидя пополам могу (пока не в статике, а "на рывке"), сцепить руки за спиной могу любым образом. Самому с трудом верится, что тело может быть таким гибким, всегда считал себя "деревянным". - "Отрастить заново волосы на голове. Причем подлиннее, чтобы можно было всякие интересные прически попробовать и со стилем экспериментировать."
С пустой лысины до уровня 18-ти лет отрастил, но конечно пока еще и близко не шевелюра, которая мне нужна. Как минимум до плеч собираюсь отращивать. А еще в перспективе подумать, что делать с залысинами по бокам лба. Они вроде не растут (что в 18 лет были, что в 28 остались такие же), но и выглядят не очень красиво.
Как удалось добиться таких результатов? Банальное следование совету "Меньше жри, больше двигайся". Более конкретно, я полностью отказался от завтрака и перекусов, оставив только обед в 12:30 и ужин в 17:30. Ем все, что может поместиться в небольшое блюдце.
На еду ограничений никаких нет. Шоколад, сочник, булка — все что угодно лишь бы немного. А еще пару раз в месяц устраиваю "праздник живота", когда можно все и в любом количестве. Так диета перестает быть наказанием и становится просто чем-то привычным.
Каждый день утром тренировка. По четным дням это аэробика на степе минут 40, по нечетным — растяжка те же 40 минут. Вне зависимости от дня после основной тренировки идет планка и приседания. Суббота — выходной.
Сразу отмечу, что в отличие от основной программы, упражнения после нее у меня на протяжении этого полугода эволюционировали. Если что-то прямо не идет, не надо бояться изменить подход и подобрать что-то более комфортное и удобное.
Теперь блиц по самым популярным тейкам и вопросам:
- Какое приложение для трекинга веса используешь?
AktiBMI - Оземпик под левое яйцо колешь?
Нет, никакой фармакологии именно для целей похудения не применяю. - Калории считаешь?
Нет, мне лень этим заниматься. Достаточно просто на взгляд "не очень много есть". - Ты себя пытаешь/угробишь/ставишь невозможный режим...
Я привык к этому режиму уже через месяц где-то. Да, всегда есть ощущение "что бля щас бы сожрал кастрюлю *название_блюда*", но оно скорее фоном. Пытку не ощущаю, потому что всегда себя можно чем-то сладким побаловать, просто в небольшом количестве.
Профессиональная деятельность
На этом уровне все гораздо интереснее и неоднозначнее. Ну конечно все пошло не по плану, но зато как! Мне самому до сих пор трудно понять, в плюс ли идет вся эта история или в минус.
Открытая Математика — На паузе
Больше всего ожиданий я возлагал на свой магнум-опус — "лучший на свете" цифровой учебник по математике "Открытая математика". Технически я его доделал, выглядит и читается он потрясно, написал 13 замечательных статей (уравнения, цикл про квадратные уравнения, формулы сокращенного умножения).
На данный момент этот проект — лучшее, что я когда-либо делал как программист. Абсолют синема:
Мне удалось выйти на режим написания одной статьи в неделю. Все вроде прекрасно, так до Нового Года можно и всю базовую математику расписать, собирать деньги с донатов, жить тихую и спокойную жизнь... но... планы поменялись.
Внесу ясность — мне очень жаль, что временная пауза на статьях по математике кого-то огорчила, но не могу с собой ничего поделать. Я и сам не думал, что новые направления меня так захватят. А дальше уже как в пословице "Куй железо, пока горячо".
Цифровой архив жизни Thei — Новый приоритет
Помимо увлечений математикой есть у меня еще такая забава — все памятные моменты из жизни хранить в цифровом архиве. Ну знаете, чтобы существовал какой-то сайт, который рассказывает историю о тебе самом. Долгое время я использовал свою старую разработку:
Однако, у нее было два фатальных изъяна: нет админки — невозможно быстро и с удобным интерфейсом добавлять и изменять проекты; нет универсальности — если кто-то захочет сделать себе похожий сайт, ему придется менять исходный код.
Оба этих изъяна и призван устранить мой новый программистский проект Thei. Это цифровой архив жизни, который может развернуть каждый: с удобной админкой, редактором контента, таймлайном жизни, по которой раскиданы проекты и события!
Thei пока что на ранней стадии разработки. Нужен как минимум месяц плотной работы, чтобы создать первый публичный минимально работоспособный продукт.
Косплеи и Медийка — Новое крышесносное направление
Ну и вот мы плавно подошли к слону в комнате... Похудение дало очень мощный эмоциональный пинок. Такой, что аж захотелось снова вернуться в медийную сферу. Уже не как учитель по программированию или математике, а как личность.
Начать делать контент про себя, претворять в жизнь свои весьма необычные задумки. Первой пробой пера был "косплей" Петры на День Рождения, который разорвал DTF:
В отрыве от воплей, хейта, комплиментов и шуток могу сказать следующее — мне самому понравилось. Я думал, будет какой-то кошмар, а получилось весьма недурно.
Тогда же я понял, что к этому процессу можно подойти более серьезно и с большей подготовкой. Поэтому, через 2 месяца я выкатил уже полноценные косплеи на Аврору и Цири.
Получилось, на мой взгляд, не просто "неплохо", а отлично. Да, в образы не совсем попал, но зато красиво. Аудитории тоже понравилось больше: лайков 60% против 40% дизлайков. На первом посте было 50% на 50%.
Планировал ли я все это еще в январе? Сложно сказать. Вообще, 2026 год я планировал выделить под похудение и только начать приблизительно думать в сторону какого-то перформанса в 2027.
Теперь по поводу моего отношения к этому, в рамках того, что я могу свободно написать. Я занимаюсь этим (косплеями) на полном серьезе, отношусь как к серьезному делу. Если что-то делаешь, то надо делать это хорошо. Этот подход работает для всего, что я делаю.
Я ничего не пропагандирую и ни к чему не призываю. Просто пробую повторить образы своих любимых персонажей. Я не сошел с ума и не "свернул не туда". Я всегда был таким — любителем поэкспериментировать и сделать что-то нестандартное. Просто ставки возросли...
Что там по деньгам, мамкин косплеер?
В начале года я планировал получать финансы исключительно с Открытой Математики — неравнодушные люди находят классные статьи, помогают мне денежкой, что позволяет мне писать больше классных статей, что привлекает больше неравнодушных людей — творческий круг замкнулся.
Кое-как это даже начало работать. На момент паузы у проекта было 4 платных подписчика на Boosty. Суммарно это где-то в районе тысячи рублей в месяц! STONKS!
С другой стороны, два косплея по количеству донатов принесли больше, чем все мои математические проекты за всю жизнь. Как говорится, вот и думайте 🤣 Правда и затраты на косметику/одежду выходят сильно больше, чем на программирование/написание статей.
В итоге я решил сделать акцент не на каком-то отдельном проекте, а на самом себе. В моем понимании это (наверное) может работать так — люди поддерживают меня и то, что я делаю: написание статей по математике, разработку Thei, съемку косплеев и т.д. Поэтому завел для этих целей единый Boosty:
Короче, по финансам все сложно. Изначальный план провалился, вообще внезапная тема выстрелила и пока неясно, что будет по деньгам к Новому Году.
Раз уж мы в разделе про финансы, упомяну и еще одно значимое достижение — мне удалось пробиться через все заслоны и оформить зарубежную карту. Любые товары и услуги по всему миру теперь открыты для меня. В том числе разобрался, как работать с криптовалютами.
Обновленные цели к Новому Году
Поговорили про прошлое и настоящее, теперь немного помечтаем, с учетом новых вводных. Если кратко — больше, круче, масштабнее, смелее, громче. К Новому Году я планирую:
- Доделать и задействовать цифровой архив жизни Thei
Это приоритетная цель на данный момент. У меня скопилась уже целая очередь из проектов и новостей, которые нужно где-то "сохранить". А еще нужно перенести все старые проекты в новую версию! - Сбросить вес до 65 кг и держаться до Нового Года
В некоторых местах все еще есть лишний жирок, поэтому еще 5 кг сбросить, мне кажется, лишним не будет. А потом начнется, как многие говорят, самое сложное — держаться в "плюс-минус" таком весе. Поглядим! - Сесть на шпагат, сделать сальто, встать на мостик, крутить колесо, финтить мечами с двух рук
Раз уж так с похудением все хорошо пошло, можно уже чуть-чуть лезть в некое подобие акробатики. Для этого придется увеличить длительность тренировок и добавить новые упражнения, что я уже начал делать прямо в этот понедельник) - Попробовать себя в роли медийного лица: косплеи, видео, стримы
Опыт в целом имеется, контент "завозить" тоже умею и практикую. Почему бы не сделать еще один шаг и не заявить о себе на YouTube или твиче? Каких-то конкретных цифр по подписчикам и просмотрам не ставлю. Будет уже хорошо, если 10+ роликов смогу запилить до НГ. - Нащупать какую-то рабочую монетизацию
Специально немного расплывчато сформулировал. Но суть простая — так или иначе каким-то образом находить способы за счет своих проектов получать деньгу скажем в районе 15-20 к в месяц.
Следующий косплей
Изначально была у меня идея к сентябрю замутить что-нибудь из Life is Strange. И тема подходящая — начало учебного года, школа, все такое, и образ необычный — бунтарский и без платьев. Начал даже накидывать референсы и идеи:
Эта идея еще в запасе, однако почти сразу пришли мысли сыграть на повышение. Воровать — так миллион, ебать — так королеву. Ну и я всерьез задумался, а не попробовать ли закосплеить одну весьма известную королеву:
Цель весьма трудновыполнимая, однозначно финансово затратная, но амбициозная. Пока что в раздумьях. Взяться за такое это реально был бы новый уровень... И да, похоже это тот самый момент, когда сам уже все решил, но терзаешь себя вопросами и сомнениями.
Отдельная благодарность...
Мне приятно думать о себе как о человеке "независимом" от чужого мнения, с неплохо настроенной шкалой "адекватности", "красоты" и "нормальности". Во многом так оно и есть, но в кульминационные моменты сложно сохранять невозмутимость. Начинают грызть сомнения, возникает тревожность и прочие подобные "радости жизни"...
Я благодарю всех тех, кто отнесся спокойно к новому формату, кто делал платиновые шутки, и в особенности тех, кто писал слова поддержки в комментариях и в личных сообщениях. Это очень выручает.
На сегодня все!
С вами был Петр с Петрой!
Скоро увидимся вновь!
Результаты двадцать шестой недели: