Обыденность меня раздражает, поэтому у меня нет какого-то устоявшегося блюда на завтрак. Завтракаю тем, что есть дома.Смотрел "Идеальный дворец почтальона Шеваля", и он каждый день завтракал одним и тем-же, аргументируя тем, что это полезно для сердца. И прожил он очень долго, для тех лет, и учитывая как он жил, и чем занимался.
ЧЕКНИТЕ КСТАТИ ХОТЯБЫ ДВОРЕЦ!!!
Я тоже решил взять это в привычку, и теперь ем каждое утро яичницу с помидорками, грибами/тунцом, и сыром.