Ну что ребятки, это видимо конечная...
В субботу подали на развод, там конечно дали месяц на "примерение" но о каком примирении можно говорить если единственный контакт это сообщения или в крайнем случае звонок... Пытаюсь в чем-то забыться, отвлечься да только все бестолку. Ловишь любой шорох, ну а вдруг? Любое уведомление... Чуть дал слабину мыслям и тебя оглушает и размазывает как бог…
Автор, тебе сейчас больше всего поможет какая-то рутина, желательно по расписанию. Прогуляться, куда угодно, зайти в пару мест, взять чай/кофе, посмотреть серию сериала, почитать страницу книги, отжаться несколько раз, повторить на следующий день. Надо себя занять любыми делами, чтобы было некогда заниматься грустными мыслями. Ты писал про алкоголь, не иди по этому пути.
Тут советовали в железо удариться, наврное так и сделаю, а алкоголь был как вариант, кому то помог а кому-то нет.