Че там, как ваша бессонница? 4 утра - мои любимые. Повод скинуть дичь в свежее.
Мне помогает средний темп дыхания, и каждый выдох считаю по одной цифре, насколько помню к 30 никак не добирался
Как ты, мой маленький симп, умудряешься так быстро заснуть?Никогда у меня так не получалось
Мне помогает средний темп дыхания, и каждый выдох считаю по одной цифре, насколько помню к 30 никак не добирался
Как ты, мой маленький симп, умудряешься так быстро заснуть?
Никогда у меня так не получалось