День 25. Новый маршрут
- Погода подвела — ночью прошёл небольшой снегопад, но это было ожидаемо. Дорожки чуть присыпало до относительно сносного состояния для бега.
- Сегодня был новый маршрут. Он чуточку короче старого, буквально на несколько метров. Теперь два круга мучений не по стадиону, где беговую окружность не чистят совсем, а полтора вокруг пруда. Там и асфальт, и чистят регулярно трактором, и песочком посыпают.
- Результат налицо — новый рекорд скорости. :)
6.8 - огонь!
Поздравляю с новом достижением)
Теперь два круга мучений не по стадиону, где беговую окружность не чистят совсем, а полтора вокруг пруда.Эх, не люблю те самые маршруты, есть возможность сделать 3 круга по 1,5 км по уверенной дорожке, а можно лазить непонятно где, я выбрал второе, но это забавно смотрится)
Впервые включил трекинг сна. Придумал себе очень сложное задание - спать нормально, 5,5 часов маловато, хотя на сон не тянет днем. По MiFit сплю лучше 54% пользователей, но вот медленный сон лучше лишь чем 16%, какой бы не была ошибка измерений, но все равно печалька. Хорошо хоть, что это осознал. :)
Поздравляю с новом достижением)Спасибо. :)
Эх, не люблю те самые маршруты, есть возможность сделать 3 круга по 1,5 км по уверенной дорожке, а можно лазить непонятно где, я выбрал второе, но это забавно смотрится)Смотри аккуратнее, чтобы без травм.
Про сон: интересная штука, надо попробовать.
Высыпайся по возможности и продуктивного дня! ;)И тебе того же.