Насколько здоровый образ жизни вы ведете? В отношении спорта, питания, алкоголя, курения и т.п

Выражаю большую благодарность за ваши ответы

0
57 комментариев
Написать комментарий...
MAX- BLACK-XD
В отношении спорта, питания, алкоголя, курения и т.п

с пандемией я потерял все свой занятия спортом и набрал вес(СУКА) ничего я вернусь к ним когда корона уйдёт.
питание: РИС ЧАЙ и т.д.

АЛКОГОЛЬ И КУРЕНИЕ: никогда в жизни 

сейчас болею, уже неделю как болею очень плохо себя чувствую вот чай с мёдом пью.
как лечусь?
 ну на DTF сижу

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
дмитрий титов
Автор

Желаю тебе скорейшего выздоровления, а так ты большой молодец.)

Ответить
Развернуть ветку
Axel Axel

Слежу за питанием, считаю бжу, хожу в зал через день и ложусь спать в 12 .
Не пью, не курю
Прогрессирую💪🏻

Ответить
Развернуть ветку
дмитрий титов
Автор
Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Лолег

17 лет - первые сигареты + алкоголь + эпизодически марихуана
18-21 - сигареты + алкоголь в огромных дозировках
22-26 - практически все известные людям вещества курил, пил, колол, нюхал
26.5-27 (сейчас) - полностью исключены все возможные вещества, даже сигареты. Спорт пытаюсь, но чет холодно и тяжко. Но надо все таки

Ответить
Развернуть ветку
дмитрий титов
Автор

-"Мне наконец-то исполнилась 10...Тогда я постепенно стал курить, пить и употреблять всё подряд...А затем мне исполнилось 11")

Насколько честным был твой ответ?)

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
дмитрий титов
Автор

А "срывы" бывают?

Ответить
Развернуть ветку
11 комментариев
Сахар Зибилев

Вредных привычек не имею. Из спорта только разминка по утрам, за питанием не слежу, но стоило бы, наверное. Чувствую себя прекрасно)

Ответить
Развернуть ветку
MrGroot

Спортом не занимаюсь, я же задрот. Питаюсь всем, в основном мясом, я же из поселка. Иногда могу позволить бутылочку пива, 1-2 раза в месяц. Не курю от слова совсем. 

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Pelmeshker

Не пью, не курю, бросил баловаться энергетами, почти отказался от сахара в чистом виде, ложусь в 11 вечера, пью кофе в умеренных количествах и дико угараю по зеленому чаю

Из вредного - почти полное отсутствие физической активности (работаю айтишником и катаюсь на моноколесе до работы), ем еду без разбора и не отказываю себе во всяких булках

Как-то так, здоровым человеком себя не ощущаю, возраст 29

Ответить
Развернуть ветку
Сахар Зибилев

Начни кататься на моноцикле)))

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Моя вишневая Козочка

Курю и пью пивасик. Ем много сладкого. Толстый. Осуждаю себя

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
gammaclone

Не пью, не курю, матом ругаюсь
Занимаюсь историческими средневековым боем по выходных, сплю часа по 4-5

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Hellyos

с 15 лет начал бухать водку и курить до рыгачек.. в основном летом, что бы радоки не палили и учителя всякие..
в армию когда попал, покупали, курили самые дешевые конченые сигареты, просто жесть как паровоз, это был единственный год в жизни когда я там курил просто ужасную хуйню и по несколько сигарет за день.. это пиздец.. как я легкие не выплюнул нах, я не знаю..
-
насчет бухаю, пью до сих пор.. курить той осенью бросил, срыв был летом этим на работе закурил месяц где-то курил, потом что-то грудак заболел и тяжело дышать стало, бросил полностью, обосрался.. грубо говоря 3-4 месяцы не курю и надеюсь не буду.. 
так же насчет бухать, я пью только пивас, многие годы уже, я много пива разного выпил и не останавливаюсь хочу другие попробовать вкусы.. мне много не надо, две бутылки пивасика и уже нормально ся чувствую. Водка, коньяки, вина, коктейли и т.д. давно отказался и забыл когда последний раз их пил.. наверное лет 10 назад точно.. 
Спортом занимаюсь мало очень..  из-за своей лени, хотя дома валяется штанга, лежак.. можно заниматься.. но делаю это лениво.. бухаю кстати только летом.. ибо летом много работы, заебуешься, потом ночь наступает + молодежь (люблю молоденьких сучек, желательно восточных) + курортная зона, очень тяжело держать себя в руках.. а я парень вообще азартен, бабки в покерстаре в своё время проёбывал.. меня легко затянуть в движуху и буду хуярить жестко, этим летом был так напился, что велик пришлось домой катить (а да, я велосипедист всю жизнь) и опираться об него. Еще конечно каюсь.. много раз в жопу пьяным ездил на велику с работы, иногда бухал прям на работе.. начальство не выгонит ибо я очень нужный ему.. этим и пользуюсь. Бог видимо есть кстати, раз я живой.. я по главной ездил, в хламину.. не знаю... помню одни фонарики от машин.. не хуя не было видно... каким чудом я живой, одним богам известно или каким-то там силам.. 
Остальное время после сезонной работы я не пью и веду норм образ жизни, мой азарт втягивает меня в игры с головой и я просто на похуях целыми днями могу играть, смотреть сериальчики пох ваще.. и так продолжается 8 месяцев.

по сути я бухаю только 4 месяца в год, летом, когда работаю в сезон, бухаю конечно в это время жестко.. до рыгачек и веду себя как истинный алкаш.. чем конечно не горжусь... у меня в роду дядя алкаш, умер от водяры на соседской лавке, дед был алкашом, умер правда от сигарет, рак горла заработал ибо курил при ангинах и т.д. без фильтра всякую херь. Хотя радоки у меня норм, а по батиной линии так вообще не кто не пил и не курил, даже он.. вот видимо и я такой вырос наполовину алкаш.. :)
===
Вообще конечно ну его нах, осознаю что это всё дичь полная и надо бы завязывать.. но хуй его, чего я такой.. мне нравится одна деваха татарка, живет рядом с работой... было всё норм у меня с ней дружили немного.. а потом появился один грузчик скотина и разосрал нас.. теперь она смотрит на меня как на врага народа.. а я такой же сука ранимый в плане баб.. как только она глянула плохо.. или я увидел её с парнем.. всё я начинаю бухать прям на работе.. и уже все видят что это всё из-за Лидки убился идиот.. 
ха раз помню нахуярися так, что валялся в складе в коробках спал :D а раз помню клеился к продавщице и хотел её выебать, ебать я чмошное, фу блять.. ненавижу себя иногда =)

Ответить
Развернуть ветку
дмитрий титов
Автор

Огромное спасибо вам за такой развернутый рассказ!)

Ответить
Развернуть ветку
D. Sh.

Интересно будет почитать мнение .  Но мне хорошо и без энтого. Мой энергетик - жизнь !

Ответить
Развернуть ветку
дмитрий титов
Автор

Это блог, много мнений тут ты не прочитаешь.

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
fess

Раньше жестко задрачивался по качалочке и правильному питанию. 4 года назад забил на это дело. Ем все, что хочу (стыдно за это) и бегаю по ~120км в месяц. Никогда не курил и особо не пил

Ответить
Развернуть ветку
Виталик

Питаюсь как попало, курю, изредка (не чаще раза в пару месяцев) выпиваю. Любая активность в виде спорта заброшена лет 6 назад.

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Вячеслав Коршунов

Зима. Овечек уже не выпасти. Ожидаю прирост "широкой кости" до весны.

Ответить
Развернуть ветку
Евгений Филиппов

Курю электронки и пью.

Ответить
Развернуть ветку
Amrulla

Алкоголь пью редко, зато много пью кофе. Бросил курить полгода назад. Сладкое и мучное почти не ем. В плане питание - все обычно. Спортом не занимаюсь (времени нет)

Ответить
Развернуть ветку
Narroll Lukkus

В целом веду здоровый образ жизни с нормальным питанием и физ нагрузками, но периодически отклоняюсь при помощи вредной вкусной еды и немного алкоголя

Ответить
Развернуть ветку
Котан Котаныч

спорт разве что ходьба (но долго)
питание ХЗ, мне веганом пришлось стать (по мед показаниям) иногда правда срывает башку и жру морожку или сыр.(хотя молочку нельзя)
алкоголь - фуфуфу уже лет 10 как не пил ничего крепче чая.
курение бросал потом опять, вот весной бросил перешел на вейп(0-0.3мг никотина) иногда.
а вот чего нет так это здорового секса. И очень давно...(в поседнее время уже готов лавочку у падика отрахать) правда она деревяная, останавливает получение заноз в пиструн.

Ответить
Развернуть ветку
Suzume-sama said Xmas vibes

Активным спортом не занимаюсь, но каждый день по 4 -8 км прогуливаюсь в быстром темпе, зарядки ещё переводчески делаю, но не регулярно.
Не курю и не пью вообще
Стараюсь не есть всякую супер вредную еду, конечно иногда могу купить колу или чипсы, но не чаще раза в месяц (бывает колу зиро 0.3 могу взять раз в две недели)
Если обобщить - мне есть куда стремиться в плане здорового образа жизни. Очень необходимо наладить сон (:
Писал по памяти вопрос, т.к. с телефона неудобно, а скопировать, прочитать вопросы и вернуться - я сегодня ленивый (:

Ответить
Развернуть ветку
docker sucks

Раньше регулярно в зал ходил, после карантина что-то лень стало.  Сижу дома большую часть времени теперь

Ответить
Развернуть ветку
tyrt jytju

Курю, слежу за питанием, играюсь с гантелями и отжиманиями, иду баиньки в 4-5-6 утра, но иногда чуть раньше. 3 года нахожусь в изоляции от внешнего мира, ни с кем не общаюсь в ирл. Чувствую себя чудесно)

Ответить
Развернуть ветку
дмитрий титов
Автор

Ты хикикомори?

Ответить
Развернуть ветку
Snippy Crux

Не пью, не курю из дома не выхожу)

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Читать все 57 комментариев
null