спорт разве что ходьба (но долго)
питание ХЗ, мне веганом пришлось стать (по мед показаниям) иногда правда срывает башку и жру морожку или сыр.(хотя молочку нельзя)
алкоголь - фуфуфу уже лет 10 как не пил ничего крепче чая.
курение бросал потом опять, вот весной бросил перешел на вейп(0-0.3мг никотина) иногда.
а вот чего нет так это здорового секса. И очень давно...(в поседнее время уже готов лавочку у падика отрахать) правда она деревяная, останавливает получение заноз в пиструн.