Клин клином вышибают. Послушай Radiohead в наушниках. Это позволит опуститься в ещё более глубокую депрессию. В какой-то момент депрессия дойдет до точки невозврата и сколлапсирует в хорошее настроение.
Любая хрень должна пройти свой весь путь. Депрессия/плохое настроение не исключение. Рабочая схема.