Talspar

Как вы спите? Я вот могу нормально засыпать только под подушкой. Да, многих это удивляет. При этом, обнимая подушку. На боку, обнимая подушку уже заснуть не могу. Не представляю, как можно спать на спине.

А как засыпаете вы?

Меня, кстати, даже уже феназепам не берёт. Как-то недавно выпил 3 таблетки и не смог заснуть. Ни через час, ни через 2. Ужас.

0
33 комментария
Написать комментарий...
TVEYE

Примерно так

Ответить
Развернуть ветку
Saratustra

0.7 бояры, запивая пивасом, включи предварительно вэбку, направленную на кровать и пол рядом. Охуеешь от того, как, оказывается, умеешь спать.

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Так от пиваса сразу побежишь потом ссать или ссать. Но я совсем не понял, зачем нужна вэб-камера?

Ответить
Развернуть ветку
Saratustra

На следующий день узнаешь

Ответить
Развернуть ветку
Maxim Rukinov

Просто валяешься же в алкогольном обмороке - не? У меня часы после лютого бухыча только отмечают очень высокое сердцебиение.

Ответить
Развернуть ветку
Redirex
Я вот могу нормально засыпать только под подушкой. Да, многих это удивляет. При этом, обнимая подушку.

я так же сплю, без этого уже не могу

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Бро. Ещё особенно кайф летом, когда ложишься под подушку - там прохладненько

Ответить
Развернуть ветку
Василий Зайцев

Хз, я на спине тоже не мог засыпать раньше, на пузе или на боку только. Ключицу сломал и научился на спине спать сразу, ибо выбора не было. Теперь норм, могу во всех позах

Ответить
Развернуть ветку
Ярослав
Меня, кстати, даже уже феназепам не берёт. Как-то недавно выпил 3 таблетки и не смог заснуть.

Попробуй ЗАЕБАТЬСЯ - тогда будешь засыпать в любой позе.

Ответить
Развернуть ветку
elvrik

Чаще всего я устаю до такого состояния, что не могу заснуть из-за того что нервная система перегружена. Так что, видимо , это ты ни разу не заебывался 🤔

Ответить
Развернуть ветку
Ярослав

Возможно ты только "разогрелся" :D

Ответить
Развернуть ветку
elvrik

К сожалению нет, когда болит тело , ноют ноги и нервная система перевозбуждена - нереально уснуть.

Ответить
Развернуть ветку
Ярослав
К сожалению нет, когда болит тело , ноют ноги и нервная система перевозбуждена

*Флешбеки из посещения армии во время военных сборов*
Да нет при систематических нагрузках - организм быстро научится засыпать.
А вот если нагрузки редкие не систематические - то организм просто Подготовился перейти к Выматывающему режиму - а ты их не продолжаешь.

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Ох чувак, как ты не прав. Я много раз следовал этому нормисовскому совету и в итоге не засыпал из-за перевозбуждения или тупо из-за того что ноги болели после 16к шагов.

Ответить
Развернуть ветку
Василий Зайцев

16к шагов слишком слабая нагрузка, чтобы заебаться

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Скажи это моим ногам. И вообще, когда ты каждый день ходишь столько - это ок. А когда раз в месяц...

Ответить
Развернуть ветку
Василий Зайцев

Ну, чел, соболезную, если тебя пару часов движа так убивают :3
Попробуй в тренажерку записаться, будешь после нее засыпать даже днем, наверное

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Какая тренажерка, мне плохо

Ответить
Развернуть ветку
Василий Зайцев

Так станет лучше, лел. В этом и суть физкультуры, тренируешь тело и разум отдыхает на это время

Ответить
Развернуть ветку
Анастасия Евсеева

Сходи к неврологу. Одним феназепамом дело не решить

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Да я 7 лет уже по неврологам и психиатрам. Я уже устал им давэ нести, а они мне разные диагнозы ставят. Разные таблетки. Устал. Мечтаю умереть. Даже в игры играть не хочется

Ответить
Развернуть ветку
elvrik

Я сплю с 3 подушками по мимо той что под головой, одна в ногах чтобы как бы между ног была , или ноги закидывать, из-за варикоза отекают, хочется наверх закинуть их , и остальные с каждого боку , чтобы куда не повернусь всегда можно было что-то обнять, при чём это не зависит от того сплю я с кем-то или соло , мне всегда все равно хочется обнять свою подушку и закинуть ногу.
Кароче получается что с обеих сторон я в таком домике. Засыпаю чаще всего на спине , или боку обняв подушки, но при этом страдаю ещё синдромом беспокойных ног , бесконтрольно как бы ими шевелю, трогаю одеяло, и тоже самое с руками, нравится как бы тыльной стороной ногтей проводить по простыне холодной или подушке , или между пальцами рук/ног зажимать складки одеяла например 😅 Тоже успокаивает

Ответить
Развернуть ветку
elvrik

Ну и кошка спит всегда со мной пож одеялом , между мной и подушкой, либо в ногах, либо около шеи, если лежу на спине то она спит у меня на груди 🤔

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

А ты не боишься что будешь ворочаться и на котю ляжешь?

Ответить
Развернуть ветку
elvrik

Нет , во первых я всегда как бы чувствую кошку, во вторых она же не дура ,сама понимает когда я поворачиваюсь что надо типа слезть подождать пока я перестану двигаться, а потом уже снова пристраиваться

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Как мило

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Под подушкой, обнимая ещё одну подушку, если кто не понял.

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт заморожен

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Himis

Может матрас надо подобрать удобный? Мне в детстве советовали представлять темноту и ни о чем не думать. Сейчас делаю примерно также, получается само на уровне рефлекса и могу уснуть меньше чем за минуту.
В армии ещё научился быстро спать по 5-10 минут сидя за столом, просто опустив голову. Скажем так, изредка бывает полезно - зарядка энергией на весь день без времязатрат))

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Служивые для меня люди из другой вселенной. Мне в 26 мама еду в постель носит, а вы год были без неё. Мне страшно даже представить себя без мамы.

Ответить
Развернуть ветку
Уилл Смит

Попробуй вместо феназипама мелатонин за 30 минут до сна.
Ты засыпаешь под подушкой - почему? Мешает свет? Или посторонние звуки? Юзай маску для глаз и беруши. Самое главное в сне - система. Я заставил себя ложиться в 23:00 и вставать в 7:00 и в будние дни, и в выходные. И ложусь спать без всяких там смартфонов, смартфон убрал подальше так чтобы утром пришлось к нему вставать для отключения будильника. Примерно пару недель дрессировки и организм привыкает к системе.

Ответить
Развернуть ветку
Talspar
Автор

Засыпаю так потому что мне так уютно, что что-то давит сверху

Ответить
Развернуть ветку
Александр Подгорный

Еще с армии была привычка спать под подушкой, ибо после ночных дежурств положен отсыпной с 6 до 12, но днем спать тот еще квест, вечно кто то шараёбится, хлопает дверьми и кричит, долго потом не мог избавиться от этой привычки.

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 33 комментария
null