Про адервольтинг видеокарты

Господа, доброго времени суток.

Нужен ваш совет. Встретился с такой проблемой, как вылет драйвера видеокарты.

Видеокарта 1060 6гб палит, проц 3570 блок питания на 450 Вт

И вот такой прикол на тесте фурмарка всё норм, а как при играх бывает, часа 3-4 рублюсь, а потом игра виснет и допустим успеваю выкупить её через диспетчер и ради интереса хотел открыть nvidea утилиту, а её следовательно делаю высот драйвер улетел. После перезапуска всё прекрасно

Так вот вопрос. Наткнулся на такую штуку как адервольтинг. Вредит ли это видеокарте? Что это и с чем его едят?

Нужны ваши советы, только прошу без заумностей тк я обычный пользователь ПК.

Собственно тх компа

мать - asus p8h77-m

Проц - 3570

Опер. - corsar vengeance 4х2 Гб 1300гц

ssd - Кингстон 500 Гб

Кулер самый обычный на фотке часть видна.

Про БП отдельный вопрос, повторюсь, есть варианты нехватки питания системы. Думаю брать Chieftec APS-650CB 650W

Ю ар велком

P. S. Не закидывайте помидорами и палками