Апгрейд ноутбука

Стоит ли отключать батарею, когда вставляешь плашку оперативной памяти? Во многих видосах разбора видел, что не отключают штекер. И у меня нет чем поддеть этот штекер аккуратно, не сломав. Мб просто разрядить в ноль и ставить в перчатках ?