Собственно, сабж в заголовке, речь идет про игры вроде Just Dance, Fitness Boxing, Ring Fit Adventure.
Появилось желание взять свич именно из-за подобных игр, т.к. после работы (удаленка) не всегда хватает интереса и мотивации посвятить немного времени домашнему спорту. Под спортом я подразумеваю не гири и штанги тягать, а более "разминочные" упражнения, вроде отжиманий, приседаний и т.д. Просто, чтобы и в форме себя держать и для здоровья полезно.
Комментарий недоступен
Коммент мотивирует и на спорт и на взять свич, спасибо)
По питанию да бывает ем, что "не следует", но обычно без фанатизма и зажоров, да и спорт + мотивацию к нему в основном хочется не ради похудения, а чтобы для здоровья, ну и в форме держать себя
Ну в общем вот, если кому-то интересно, взял сам свич за 22к и отдельно заказал Ring Fit Adventure за 5к, но придет только 6 числа (бандл с ним был, но вышло бы дороже, чем по отдельности + не в том магазине, который мне был нужен).
Успел заценить демку Fitness Boxing 2 - там похоже доступны только упражнения минимальной сложности, но даже с ними нагрузочка чувствуется неплохо, так что от регулярных занятий думаю толк будет, как и от обычной зарядки, но просто зарядку то неинтересно делать (по крайней мере мне), а тут если войти в ритм прям затягивает, почти 30 минут подряд занимался.
И немного поиграл в демку Arms - прикольно, физ. нагрузку тоже дает, особенно если не просто контроллеры крутить, а еще и телом двигаться в процессе, но геймплей пока не распробовал, не сильно склоняюсь к покупке.
Welcome to the club, buddy.
Брал в бандле с ринг фитом свич, и он меня разъебал, то есть прям если говорить именно про занятие спортом то ринг фит про это.
не всегда хватает интереса и мотивации посвятить немного времени домашнему спортуесли ты именно мотивацию в играх ищешь, то кажется что зря. А так ring fit очень крут, я бы советовал его всем. Не уверен только что это прям полезные упражнения, сама игра отличная, но она не даёт какой-то сбалансированной нагрузки, ты там будешь делать те упражнения что больше урона наносят, а не те что тренируют всё тело)
Комментарий недоступен