Ваш опыт работы с двумя мониторами

Начало казаться, что мне не хватает второго монитора. Постоянно открыто куча программ и окон, в основном по работе (интернет-маркетолог) и приходится бесконечно переключаться между ними. Я думаю, что второй монитор - хорошее решение для меня.

Еще во время работы люблю играть во всякие полу-афк игры, вроде ферм, где нет активного геймлея, но приходится каждый минут 15 их открывать. Так же бывает слушаю всякие интервью и подкасты с видео во время игр и хочется иногда поглядывать, что там происходит на видео, приходится сворачивать игры.

В связи с этим есть несколько вопросов:

1) Не вредно ли это для глаз или еще чего-то? В одном месте пишут, что вредно для глаз, в другом пишут о том, что переводя взгляд с одного монитора на другой происходит как бы "разминка" для глаз и это хорошо. Зрение и так не очень, всегда в очках за монитором.

2) Второй монитор лучше брать такого же размера или можно поменьше? Какие обычно критерии?

3) У меня видеокарта 1050Ti без доп. питания, маленькая. К ней же по идее должно нормально все подключится? Не разбираюсь в этом)

Очень интересно услышать ваш опыт и мнение, что бы не совершить лишних ошибок) Может еще какие-то нюансы есть?

Пару лет назад был опыт с двумя мониторами, но тогда и мониторы у меня были мелкие, плохие, и рабочее место было неудобное, не проникся в общем. Сейчас у меня большой просторный стол, думаю будет лучше.

P.S. Сразу скажу, что про "разделение" монитора на 2 части знаю, но это для меня неудобно оказалось, пробовал.
Всем большое спасибо за помощь и свои примеры) Точно решил для себя - приобретаю второй монитор!