Как вы сбросили вес ?

Я чутка так сказать понабрал вес, уже живот выпирает. Никогда таких проблем не было с весом но в последнее время было очень много стресса на работе и после работы всегда покупал чипсы с колой каждый день кушал смотря сериалы что бы снять стресс. И прошло так скажем пол года и оказывается я очень сильно понабрал, 90 с лишним кг при росте 175см, как…

1414

Комментарий недоступен

3

Охуеть, только штаны менять надо, размерчик то сильно меняется.

1

Интуитивное или интервальное?

Единственный хоть сколько-то дельный совет. Чел пишет, что ест от стресса, а ему говорят заняться спортом…