Первую половину лета проезжал по 56км за выходные. В субботу 34км, в воскресенье 22км, чуть меньше нагрузка, но такое расстояние, чтобы мышцы подзабились. Выезжал всегда до 10 утра, когда ещё нет жары и чтобы успеть вернуться к обеду в час дня. Велосипед, он же байк - Gt Avalanche 0.5 2005 года выпуска. Менял на нем цепь и задние звёздочки два года…
А жёп после каждой длительной поездки будет болеть по 2-3 дня?
Комментарий недоступен
Жёп будет в начале обязательно болеть. Проходит через сутки. Через месяц жёп притирается и не так сильно болит, но все равно чувствуется. Чтоб не болело нужно использовать специальные велосипедки.