Есть вариант взять попробовать нахаляву, имеет ли смысл или это всё выдумки соевых?Эт я после качал очки, пруфов не будет.
я бы просто взял хорошее офисное кресло и электрический стол, чтобы выставлять по высоте. можешь порой просто работать стоя. в шаре смысла не вижу. хочешь размяться, пили упражнения, делай паузы.
Прочитал "электрический стул"
Ну стол с подъемом щас в копеечку выйдет, ток если самому колхозить, насчет разминочки да, надо бы
Комментарий недоступен
Спасибо, с ноября в новый зал попробую ворваться как раз)
Очень сомнительно на постоянку сидеть на подобном, мышцы будут в напряжении для поддержания баланса, спинки нет, лучше уж табурет
Тож думал об этом, но встречал мнение что типо в этом и смысол чтобы не прогибаться
А вот такой вариант ещё полезнее будет!