Вопрос к спортсменам. Beat Saber сойдёт как занятие спортом?

Хочется хоть какую то активность выполнять, пытался заниматься физой дома, но это слишком утомительно и неприятно. Говорят бог придумал VR для такого. Гигачады, тестостероновые монстры, Что нить посоветуете?

Облепить себя утяжелителями и в какой нить заплыв на пол часа на каяке с веслом? (В домашнем комфорте)