Я примерно так делал https://www.acuitytraining.co.uk/news-tips/indesign-add-margin-inside-tinted-framed-box/ , к сожалению, сейчас не установлен индизайн, чтобы проверить. Вообще так отступы можно куда угодно добавлять. К тексту, изображениям, таблицам