судя по отсутствию пункта подъем, щасливого советского ребенка, поднимали, не разбудив. хотя мне нравится пункт про послеобеденный сон. и пять приемов пищи. час на игры вместе с ужином и помощью семье, щитоо? а можно вместо одной прогулки поиграть лучше? чо там делать на улице почти 4 часа в день, особенно осенью или зимой