"Может ли взрослый человек без стыда смотреть аниме, и какие преимущества и ценности могут быть найдены в анимационных произведениях для взрослых?"
Что хочешь то и смотри, не думаю что спрашивать кого-то что тебе смотреть правильно. Можно смотреть всё что угодно, пробуй как говорится, и не спрашивай мнения других