Как бросить курить?
Хочу услышать советы бросивших
Алкоголь не пью уже почти три года, полет нормальный. А бросить курить не могу. Прям совсем. Стоит не покурить меньше суток, как начинает трясти как дешёвую шлюху на танцполе, ниче не могу делать, а сижку закурю - аж отлегает как у наркомана после укола героина. Бросить курить хочу, потому что начались проблемы с ногами - стали часто неметь, врач с…
Первую неделю будет трясти, это правда, ходишь с чувством что постоянно голоден, на нервах, но с каждым днём будет все легче и легче и через неделю ломка спадает, попробуй настроить себя что выдержишь эту неделю и потом свобода, поверь
Сам в прошлом году бросал электронки, заебало что без затяжки ни одно дело сделать не можешь, ни проснуться, ни уснуть, днём постоянно на них, настолько свободным себя почувствовал когда дела и настроение перестали от дозы зависеть