Советую проверить скорость записи на диск.
Будь у тебя хоть под 1 терабайт скорость интернета - закачиваться будет со скоростью записи диска. Я сам не понимал почему при норм интернете такая скорость, а оказалось что у меня ССД был с браком и плохо записывал.

Так же ещё с провайдером или настройками роутера может быть проблема.