Деньги, первый срыв, распутье.
Сегодня на работе у меня случился первый в жизни нервный срыв. В глазах потемнело, мурашки по телу, а я стою как вкопанный и мечтаю ударить в стену так, чтоб сломать руку и почувствовать боль, которая перекроет звон в ушах. У меня вопрос к людям с жизненным опытом в этом посте.
У меня есть опыт работы в ночь; это тяжело и рано или поздно разъебёт психику любого. График твой совсем не плюс. Думаю именно из-за него у тебя разъёб и случился, от накопленной эмоциональной и физ усталости. Ещё не лишним будет поболтать с психологом, хотя бы попробовать.
Ну, это был мой первый опыт работы в ночь. Уже почти 3 года сплю по 4-5 часов, больше не могу никак. Видимо, из-за такой работы и началось.