курил 11 лет. внезапно надоела вонь от сигарет и перешел на айкос (который тоже вонял, но ты и помещение ими не прованивали). после полугода курения айкос, у меня начался кашель, который никак не лечился. с каждый днем я курил все меньше стиков и в итоге понял, что меня заебало курить и в целом я могу жить без этого. так и бросил. 3 года не курил вообще. съездил в Египет отдохнуть, а там курили сука все кто только мог, еще и сиги стоили копейки. ну и закурил опять, но уже не на постоянку. сиги больше не нравится, курю теперь гло и вейп. и исключительно, когда выпиваю. по трезвой не тянет. но в целом лучше этой хуйней никогда не заниматся. не знаю, почему все равно изредка тянет и ничто тебя не останавливает перед этим( видимо психологически это навсегда теперь