У меня по температуре вообще везде полный пиздец

Ору на i3 100 градусов
Автор вообще гений
Ты че вообще кулер не ставил на него ору

Вангую, что кулер у тебя недостаточно прижат, рядом есть пыль, а термопаста высохла.

У тебя с материнской платой что то, да и 12v занижена

Сфоткал бы системник, описал бы систему

Если ты реально хочешь помощи то выкладывай хотя бы свой конфиг и пояснение при каких условиях был сделан скриншот.