Можешь точно так же делать Лок на 40fps и совместить с использованием утилиты Lossless Scaling, она берет любое активное окно и генерит кадры как или DLSS или FSR (Ну и скейлит картинку если надо). Таким образом ты можешь генерацию кадров включить в игре и уже в утилите. Мне с моей 2070 очень помогает добиваться хорошего ФПС