Посла фул отказа от сахара/мучного/быстрых углеводов за месяц похудел на 15кг 0_0 при росте 178 (теперь вешу 55)

Это нормально или пора в анорексики записываться?

11

В кетоз чтоль ушел? Если прям ваще ничего мучного (макароны тоже), ни сахара - в обем углеводов никаких, то ты в кетозе. Аккуратнее, печень можно посадить так. Воду надеюсь много пьешь

Ответить

Мне чисто из-за АКНЕ пришлось отказыватся(((

Ответить