Я становлюсь хикканом не по желанию, но по обстоятельствам

Так вышло, что я давненько не выставляла свою задницу из дома, а тут вдруг активно начала, так как быть постоянным затворником - не есть хорошо. Выхожу значит, машинки свистят, птички пердят, осень, все отлично. А у меня нифига не отлично. Сердце выплясывает под дабстеп, легкие разрывает от недостатка воздуха, а глаза слезятся. Я думаю, ну все, при…

66
44
22
11

3 года сижу на удаленке. Конечно, организм привыкает к комфорту, выходить не хочется, я ток в магаз хожу. Но такие приколы как у тебя не испытываю при выходе на улицу, хотя я социофобка, у меня выросла тревожность+ проблемы с сердцем.

Ну и плюс самое плохое лично для меня это отсутствие физ нагрузки, ибо тело вообще становится слабым, выносливости никакой. Отсюда ухудшается состояние сердечно сосудистой системы типа одышка при хотьбе (у меня и в покое), тахикардия. Ваще я подозреваю у себя сердечную недостаточность но ето уже другая история....

Ну для этого случая недавно (на 3 год удалёнки) я купила себе беговую дорожку чтобы ходить по тихоньку, чтобы хоть какая то нагрузка была + иногда гантельки легкие, мышцы тоже нужно нагружать. А в целом на улице хорошо только осенью. Погулять часик с подругой благодать. Остальные времена года полный отстой. Ну мб весна но она разная бывает (впрочем, как и осень лол)

1
Ответить

У меня проблем с сердцем особо нет (не считая аритмии), спортом занимаюсь дома и особых проблем не испытываю. А тут вдруг и давление начало подниматься, и сердце биться как бешеное. Как только прихожу домой и переодеваюсь в домашнюю одежду, все сразу в порядке.

Ответить

А ты красивая? В основном социофобки не красивые

Ответить