От себя могу порекомендовать провайдера firstvds. Скорость хорошая, цена адекватная(400 рублей за самый дешёвый сервак, больше для впн не надо), разрывов соединения почти нет. До этого пробовал cloud4box. Вот это шляпа, постоянно отваливается, пытался через него стримить, но это концентрированные страдания. Сейчас стримлю через firstvds на 12000 кбит битрейта. Всё стабильно, без потерь кадров. Разве что пару раз за стрим может произойти кратковременный разрыв, но через пару секунд автоматически переподключается и всё опять норм. Разве что протокол в амнезии использую xray, он побыстрее. Amneziawg для повседневных задач тоже хватает, но для стримов только xray