Тренировки для похудения

Всем привет. Немного не типичный вопрос для ДТФ, но я уже не первый раз встречал большие статьи на тему обсуждения спорта и фитнеса на сайте.

55
22
11

Рост, вес, старше 30 лет или младше? Желаемые цели: типа просто убрать жирок или таки в приемлимую (с мышцами) форму прийти?

1
Ответить