Интересные наблюдения относительно режима сна.
Во время общения с народом, заметил тенденцию, что те, кто работает на обычной нормисовской работе 5\2, не могут поддерживать идеальный режим сна на протяжении всей недели. А все потому, что они пытаются наверстать упущенные, в будние дни, возможности на выходных.
Долго обдумывая этот тейк, я не нашел лучшего решения, кроме как перестать работать.…
Даже если я лягу поздно я встану утром в обычное время, если образ жизни трезвый то вообще проблемы нет
Ага, все так думают до определённого возраста, а потом ты НИКОГДА не высыпаешься. Или можешь спать больше, но ты НИХУЯ кроме работы не будешь успевать.