РЕШЕНИЕ: перешел на Windows 10, но как мне кажется, окончательно проблему решила ручная установка таймингов, напряжения и частоты оперативной памяти. Использовал данное видео в помощь
https://www.techpowerup.com/forums/threads/msi-afterburner-potential-1-lows-stutter-issues-fixed.330207/
Кури вот это