Курил 15 лет, бросил одним днём, просто проснулся и выкинул пачку. Не курил 3 года вообще, даже после алкоголя. Физических изменений не заметил совсем. Все три года не покидало желание закурить, во снах курил чуть ли не каждую ночь, но испытывал чувство стыда прямо во сне. В итоге год назад так же резко начал, просто понял, что тяга к сигаретами сильнее желания не курить. Наверное я без силы воли
Искал такой комментарий. Я хоть и бросил уже лет пять и до этого курил лет 10, но никаких изменений не видел и не чувствовал, о которых все рассказывают. Даже экономию в деньгах не почувствовал и я не Рокфеллер(курил две пачки на три дня). Может быть с утра чуть меньше во рту насрато(за зубами ухаживал, что до, что после). И то может я чисто психологически разницу решил заметить. А так все плюсы только в том, что исчезла привычка курить когда ждешь, поешь, попьешь и тд.
Курил 15 лет, бросил одним днём, просто проснулся и выкинул пачку. Не курил 3 года вообще, даже после алкоголя. Физических изменений не заметил совсем. Все три года не покидало желание закурить, во снах курил чуть ли не каждую ночь, но испытывал чувство стыда прямо во сне. В итоге год назад так же резко начал, просто понял, что тяга к сигаретами сильнее желания не курить. Наверное я без силы воли
Искал такой комментарий. Я хоть и бросил уже лет пять и до этого курил лет 10, но никаких изменений не видел и не чувствовал, о которых все рассказывают. Даже экономию в деньгах не почувствовал и я не Рокфеллер(курил две пачки на три дня). Может быть с утра чуть меньше во рту насрато(за зубами ухаживал, что до, что после). И то может я чисто психологически разницу решил заметить. А так все плюсы только в том, что исчезла привычка курить когда ждешь, поешь, попьешь и тд.
Тут дело не в силе воли, мне кажется. Тут все сложнее. 3 года не курить - это тоже силу воли надо иметь.