Супер херово и устало чувствую себя с утра

Вот уже недели 2 с утра мне так херово, будто меня всю ночь палками пиздили.

Хз от чего это, питаюсь так же, работаю так же, спать ложусь так же (в 1-2), на турничке занимаюсь так же.

Мб что то нужно поменять в жизни, кто вообще сталкивался с такой фигнёй ?