Сегодня после работы включаю комп, и он начал подтормаживать. Вчера всё было идеально, что это может быть?

Когда включил вылезало окно завершите настройку ПК, опять наверно обновление пролезли какое то. Но я нажал напомнить позже. И у меня ещё стоит программа stopupdates.