Посоветуйте, как охладить ноут. Пожалуйста

Вроде есть охлаждение, типа ставишь на него ноут и он не сильно греется. Работает тема? Можете посоветовать пожалуйста, а то у меня греется нереально и лагает из-за этого. Самому ничего нельзя делал, ноут рабочий

lenovo 15p imh i7-10750H 35gb