Спортом можно заняться, если разрешено в такой ситуации, побегать, в бассейн походить. Если позволяют финансы и среда обитания-то экскурсии, музеи, концерты. Либо, опять же если это уместно и нужно, заняться ремонтом в жилище, всегда есть что отремонтировать руками.