Что может вас взбодрить?

Часто возникает вопрос надо взбодрится, много дел. Я лично, в этом вопросе обычный человек, кофе или энергетик мне помогают для этих целей. Но есть люди которые говорят: "меня кофе не берет, я его могу перед сном пить и нормально". А есть те, кто от легкого чая сразу за сердце хватается. Вот и возник вопрос- ДТФ, а что бодрит тебя?